3月26－27日，空天院跑步协会分别在北京奥运园区和新技术基础园区举办了“科学跑步大讲堂”活动，以讲座交流和课后集训体验的方式，为跑步爱好者们提供了与跑步相关的理论学习和实践训练。
活动邀请北京马拉松协会大众跑步教练负责人、马拉松国家一级运动员崔家乐老师授课，讲解了科学跑步的理念、理论，重点介绍了跑步的核心要点和运动建议，让每一位参会者都感受到了跑步带来的朝气与活力。
讲座结束后，崔老师带领参训者走出会议室，来到了户外的开阔场地，与大家进行了跑前热身、慢跑及跑后拉伸等户外跑步实践，确保每一位参训者都能在安全、科学的前提下享受跑步的乐趣。
跑步协会付碧宏会长、余超副会长及服务团队成员、协会会员、新会员代表等百余位职工和研究生参加了活动。与会者经过理论学习和实际训练，对跑步增加了信心，表示此次活动受益匪浅，感受到科学跑步带来的快乐，今后将以更标准的姿势和更合理的节奏完成适合自己的跑步目标。
跑协开展科学跑步大讲堂活动
党群园地